Zvuk jako cesta k rovnováze a vnitřnímu naladění
Praktické využití práce se zvukem, hlasem a pozorností ve vzdělávání i osobní psychohygieně
Jednodenní prožitkový workshop zaměřený na vědomou práci se zvukem, hlasem a vibrací. Objevíte, jak zvuk ovlivňuje tělo, emoce, mysl i celkové vnitřní naladění a jak jeho sílu využít pro zklidnění, lepší koncentraci, práci se stresem i osobní rozvoj. Vyzkoušíte si jednoduché techniky, které můžete využívat sami i ve své profesní praxi.
Další informace níže (pod termínem)
Vypsané termíny
neděle 26. července 2026
Více informací
Zvuk působí na mnoha úrovních našeho bytí. Jeho vibrace rezonují v těle, ovlivňují nervový systém i psychiku a podle některých tradic harmonizují také energetická centra – čakry. Ať už se na zvuk díváte z pohledu fyziologie, psychologie nebo energetické práce, jeho účinky si nejlépe ověříte vlastní zkušeností.
Workshop je postaven na prožitku. Prostřednictvím hlasových a zvukových cvičení budete objevovat, jak různé tóny, frekvence a vibrace působí na stabilitu, emoce, vztahy, komunikaci, intuici i schopnost soustředění. Jednotlivé tematické bloky na sebe navazují a vytvářejí cestu od ukotvení až k hlubšímu propojení se sebou samými.
Kurz je určen všem, kdo chtějí objevit sílu zvuku jako nástroje pro podporu wellbeingu, vědomou práci s hlasem a každodenní psychohygienu. Odnesete si nejen silný osobní zážitek, ale také praktické techniky využitelné v běžném životě i při práci s druhými.